Nous avons vu que la créatine permet un transfert rapide d'énergie dans la cellule, et par conséquent une courte augmentation des capacités physiques. Cela prète à penser que la créatine est un produit dopant efficace, mais cette désinformation n'est utilisé que par les vendeurs de produits dopants. En réalité, notre organisme en synthétise 1g par jour, en absorbe un autre dans notre alimentation et rejette le surplus par voie urinaire. Ce que les clients croient être de la créatine est en fait un mélange de créatine et d'anabolysants ( produits dopants et nocifs). De plus, l'augmentation de la masse musculaire (suite à quelques semaines de consommation) n'est due qu'à de la rétention d'eau.