Introduction

Considérée comme un produit dopant par bon nombre de sportifs, la créatine est depuis quelques années une substance très consommée dans le milieu sportif. Ceux qui procèdent à sa commercialisation lui attribuent des vertus dopantes, par exemple la propriété d'augmenter la masse musculaire. Nous avons souhaités comprendre ce phénomène et vérifier si les attributs donnés à la créatine étaient justifiés.


Nous avons appris au fil de nos recherches que la créatine se trouvait naturellement dans le corps, plus particulièrement dans les muscles. Nos recherches se sont alors portées sur l'utilité et les effets de la créatine sur le corps humain, en dégageant la problématique suivante : « En quoi la créatine améliore-t-elle les capacités physiques ? »